ZDRAVÍ, POHYB, ZÁBAVA

  Pokud Vás láka spálit pěkných pár kalorií, pobavit se, odreagovat se, přijďte k nám.

   Pod vedením  certifikovaných instruktorů. Jsme tu pro začátečníky i pravidelné sportovce.

    Jsme tu pro Vás, těšíme se na Vaší návštěvu a  uvidíte, že cvičení je navykové:)

                                                                

 

       PRO PŘÍMÝ VSTUP DO REGISTRAČNÍHO SYSTÉMU KLIKNĚTE ZDE

Novinky

NOVĚ TABATA S INSTRUKTORKOU BARČOU

Těší se na Vás nová instruktorka s lekcí TABATA - každé pondělí v 19:00h.

motto: ,,TO DÁŠ":)

Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla. Cvičení Tabata je vhodné pro hubnutí a spalování tuků.

Celý článek

NOVĚ Pop TRX - úterý v 17:00h.

Zábavná fitness hodina. Hodina spojující aerobní a silové cvičení v rytmu populární hudby.
Hodina se skládá z taneční části (prvky zumby, aerobiku), rytmického cvičení na TRX a silového cvičení na trx. Hodina je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Formujte tělo s úsměvem:)

 

 

 

Celý článek

NOVÉ OD ÚNORA JUMPING JUNIOR (pro děvčata i chlapce 7-12let)

Novinka pro malé neposedy, kteří si potřebují vybít energii, což jistě ocení nejedna maminka:).

Cíl cvičení je vytvořit hravou a zábavnou formou kladný vztah dětí k pohybu, aby se stal do budoucna jejich pravidelnou součástí života. Kluky i holky čekají základní cviky na trampolínce, lehké choreografie, balanc.

Dejte možnost svému dítěti vybít energii zdravě v kolektivu dětí a touto atraktivní formou – cvičením na trampolínce. V hodinách budeme též klást důraz na strečink, tedy protažení svalů. Toto cvičení je vhodným doplňkem k jiným sportovním aktivitám vašeho dítěte.

+ BONUS PRO MAMINKY tato lekce je zároveň s lekcí PLOCHÉ BŘICHO / PEVNÝ ZADEK, nemusíte čekat na svoje děti a můžete si v klidu zacvičit:)

Těšíme se na Vás..... Tato lekce každou neděli v 10:40h..

Cena: děti 80,- maminky 90,-
(při zakoupení permanentky lekce za výhodnější ceny!)

 

Celý článek

KRÁSNÉ VÁNOCE!

OTEVÍRACÍ DOBA – VÁNOCE

     22.12.-26.12. ZAVŘENO

 

    27.12. – 29.12. OTEVŘENO

          (cvičíme dle rezervačního systému)

 

     

Celý článek

VÁNOĆNÍ FITNESS POUKAZ

VÁNOČNÍ DÁREK (POUKAZ) pro své kamarády, rodinu ...

DARUJTE POHYB A ZDRAVÍ

- na jakoukoliv lekci u nás...
( JUMPING, PILATES, PILOXING, DRUMFIT, PLOCHÉ BŘICHO/ PEVNÝ ZADEK, JÓGA, TRX a pro maminky cvičení FIT S MIMI)
- zakoupit můžete jednotlivé vstupy a nebo permanentku
- vše uděláme ve Vánočním a dárkové obálce
- pokud máte nějaké dotazy neváhejte nás kontaktovat na email nebo telefonicky

 

Celý článek
počítadlo.abz.cz

Kontaktujte nás

Anketa

Jaká lekce Vás nejvíc zaujala?

JUMPING 74 40%
PILOXING 19 10%
PILATES 14 8%
BODY TUNING 13 7%
JÓGA 5 3%
TRX 7 4%
DRUM FIT 18 10%

Celkový počet hlasů: 184

OTEVÍRACÍ DOBA:

PO  16:00 - 20:30

ÚT  16:00 - 19:00

ST  16:00 - 20:00

ČT  17:00 - 20:00

PÁ  17:00 - 20:00

SO     zavřeno 

NE   9:00 - 10:30

       17:30 - 19:00

 

Mezi hodinama je fitness studio zavřené.

Pokud by jste chtěli zakoupit permanentku, kredity atd. Předem volejte!

Děkujeme Fitness studio B

   

www.artemis-liberec.cz