Novinka pro malé neposedy, kteří si potřebují vybít energii, což jistě ocení nejedna maminka:).
Cíl cvičení je vytvořit hravou a zábavnou formou kladný vztah dětí k pohybu, aby se stal do budoucna jejich pravidelnou součástí života. Kluky i holky čekají základní cviky na trampolínce, lehké...
30.01.2018 14:00
Celý článek
POSTUPNĚ BĚHEM LEDNA BUDEME PŘIDÁVAT LEKCE
JUMPING, DRUMFIT, BŘICHO/ZADEK a další...
31.12.2017 13:03
Celý článek
OTEVÍRACÍ DOBA – VÁNOCE
22.12.-26.12. ZAVŘENO
27.12. – 29.12. OTEVŘENO
(cvičíme dle rezervačního systému)
22.12.2017 20:33
Celý článek
VÁNOČNÍ DÁREK (POUKAZ) pro své kamarády, rodinu ...
DARUJTE POHYB A ZDRAVÍ
- na jakoukoliv lekci u nás...
( JUMPING, PILATES, PILOXING, DRUMFIT, PLOCHÉ BŘICHO/ PEVNÝ ZADEK, JÓGA, TRX a pro maminky cvičení FIT S MIMI)
- zakoupit můžete jednotlivé vstupy a nebo permanentku
- vše uděláme ve...
28.11.2017 20:49
Celý článek
Lekce je přesunutá na pondělí v 17:00h. s Radkou.
07.11.2017 20:56
Celý článek
Instruktorka Andrea pro Vás připravuje prodlouženou lekci jumpingu.
NOVÉ HITY, VÍCE POSILOVÁNÍ
NA VEČERNÍ LEKCI JUMPINGU DOSTANE SVÍTÍCÍ NÁRAMKY:)
KDY: čtvrtek 19.10 v 19:00h.
REZERVUJ SI MÍSTO!!
15.10.2017 18:28
Celý článek
Nově jumping cardio každé úterý v 19:10h. tyto lekce povede instruktorka Andrea.
JUMPING CARDIO
- jedná se o cvičení probíhající v aerobní zóně tj. v zóně, kdy se spalují pouze tuky
- lekce má tři kolo po 15min. ( tempo by měl zvládnout...
29.09.2017 13:07
Celý článek
PILOXING = Záskok za nemocnou instruktorku Lůcu II.
Čvrteční lekce PILOXINGU povede Marťa.
JÓGA = Pondělní JÓGA přesunutá na pátek v 17:30h.
16.09.2017 20:23
Celý článek
Rozvrh na zaří je připraven:), pomalu budeme přidávat lekce, koukněte na rozvrh!.
Těšit se můžete na:
FIT S MIMI
- cvičení pro maminky s dětmi věku 6měsíců - 2 let ZAČÍNÁME 13.9. v 10:00h.
FIT KIDS
- cvičení pro děvčata i chlapce věku 4-7...
02.09.2017 12:06
Celý článek