NOVĚ JUMPING CARDIO
29.09.2017 13:07
Nově jumping cardio každé úterý v 19:10h. tyto lekce povede instruktorka Andrea.
JUMPING CARDIO
- jedná se o cvičení probíhající v aerobní zóně tj. v zóně, kdy se spalují pouze tuky
- lekce má tři kolo po 15min. ( tempo by měl zvládnout každý:))